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Como Ser Professora de Yoga e Construir uma Carreira Se você já é uma praticante de yoga, será tudo mais fácil. Porém, se você não pratica yoga ainda, é aconselhável matricular-se primeiro em uma turma regular de yoga antes de começar um curso para ser professora de yoga. Assim, você já terá tido algum contato

O que são ASANAS no Yoga? Quando pensamos em yoga, sempre ouvimos falar sobre os asanas. Mas o que são asanas no yoga? Asana deriva de um verbo em sânscrito e significa “sentar”. Tradicionalmente, no Hatha Yoga, os asanas eram posturas normalmente para meditação. Depois de muito tempo, houveram diversificações dessas posturas e, hoje em

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Curso de Formação em Yoga: Como Ser uma Instrutora Você já se pegou pensando em como transformar sua paixão pelo yoga em uma profissão? Como criar uma vida alinhada com seus valores, promovendo bem-estar e impactando outras pessoas? Eu já passei por isso. Foi quando decidi dar o salto e investir em um curso de

Curso Instrutor de Yoga: Tudo o que Você Precisa Saber para Transformar sua Paixão em Carreira Você já se pegou imaginando como seria viver da sua paixão pelo yoga? Eu também. Quando comecei a praticar, o yoga era minha fuga, minha pausa no caos da rotina. Mas algo mágico aconteceu: ele deixou de ser apenas

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Cinto de Yoga: Como Esse Acessório Facilita Sua Vida Imagine conquistar mais flexibilidade, estabilidade e confiança em suas posturas de yoga, tudo com um simples acessório. O cinto de yoga é o segredo por trás do avanço de muitos praticantes, desde iniciantes que buscam segurança até avançados que desejam explorar o próximo nível. Neste guia,